最近总感觉胃口差、容易累？老中医开的方子里总能看到"姜参"的身影，作为药食同源的中药材，姜参可不是简单的"生姜+人参"组合，它到底有什么...

最近天气越来越热，很多朋友都说自己"浑身没劲""吃饭不香""脸上油光满面还长痘"，其实这些都是湿热缠身的表现，老祖宗早就告诉我们："千寒...

山间偶遇"金疙瘩"前年清明回皖南老家扫墓,我在后山竹林边发现了几丛带刺的藤蔓，五月大的青果子缀满枝头，剖开来看却是灿灿金黄的果肉，守着祠...

最近总感觉吃饭不香、脸色发黄、浑身没劲？老中医把脉后常说"脾虚"，让吃点归脾经的中药，可别小看这个"脾经"，它可是咱们身体的能量基站！今...

最近总听身边朋友说"脾虚百病生"，我自己就是典型例子，三年前开始整天疲惫得像背着壳的蜗牛，吃饭没胃口还经常胀气，舌苔白得跟霜一样，跑了多...

最近总听街坊们念叨"称杆70克"，菜市场王婶说这是她老毛病的救星，楼下刘叔泡酒必加，今天咱就掰扯掰扯这味中药里的"隐藏高手"，看看它到底...

最近总感觉浑身没力气，吃饭不香还老是跑厕所，晚上睡觉翻来覆去睡不着……这些小毛病可能是身体在报警：脾肾两虚找上门了！别慌，咱们老祖宗留下...

最近总听朋友说"吃饱了撑着难受，不吃又饿得慌"，这种上顿没消化下顿不敢吃的尴尬，我太懂了！现代人十胃九病，不是胃酸过多就是胀气打嗝，其实...

最近总听身边朋友说"胃口差""吃完就胀"，十个人里有八个都中招，其实这都是脾胃在拉警报！咱们老百姓常说"脾胃是后天之本",今天就跟大家唠...

最近总听身边朋友念叨"脾虚""湿气重"，十个人里有八个说自己胃口差、浑身没劲，翻遍朋友圈养生帖，发现一款叫"理中膏"的中药方子突然火了，...