最近总感觉腰酸腿软、眼睛干涩、晚上睡不着还爱出汗？这些小毛病可能是肝肾阴虚在作怪，很多人一听说"阴虚"就疯狂吃六味地黄丸，结果越补越虚，...

“喝中药期间嘴馋想吃乌梅，又怕影响药效，到底能不能吃？”今天咱们就来唠唠这个让人纠结的问题，其实很多人对中药忌口的认知都停留在“不能吃辣...

"姐妹，你工位上这个玻璃罐装的是啥？"隔壁同事探着脑袋问，我晃了晃罐子里的深褐色小颗粒："决明子，泡茶喝的，"她皱着眉捂鼻子："这玩意儿...

文/山野拾药人前些天去郊外采风，蹲在田埂边拍照时，突然发现一丛开着黄花的野草，远看和蒲公英几乎一模一样，凑近了才发现叶片边缘的锯齿更锋利...

"上次去爬山采野菜，老中医看到我摘的叶子直摇头，说这可不是普通的野叶子，是能入药的宝贝！"要说咱们身边藏着多少中药宝藏，胡颓子叶绝对算一...

"听说黑芝麻补肾，能不能和中药一起煮？"作为研究食疗养生8年的营养师，我发现黑芝麻确实是药食同源的宝贝，但要想发挥它的最大功效，必须讲究...

"老板，咱们这次团建能不能不搞拓展训练？"实习生小王扶着晕乎乎的脑袋，第N次提出抗议，看着眼前这群被太阳晒得蔫头耷脑的年轻人，我忽然想起...

"前两天我在药店看到红果摆在旁边，店员说能当中药使，这不就是咱们常吃的冰糖葫芦那果子吗？咋还成药材了？"相信不少人都有这样的疑惑，今天咱...

"明明没生病却浑身疼""姨妈期吃止痛药都压不住""偏头痛越来越频繁"，其实这些反复发作的疼痛背后，可能都藏着同一个"隐形推手"——前列腺...

"最近总感觉累得跟条咸鱼似的，朋友塞给我一包黄芪让我泡水喝，刚开始还嫌它土腥味重，没想到喝了半个月，爬楼梯居然不喘了！"——这是坐我隔壁...