"抓回来的中药明明是一样的方子，为啥别人喝着有效，自己煎出来像刷锅水？"这个问题困扰了不少养生达人，其实玄机全在煎药的先后顺序里，老祖宗...

"蛇怕草"的民间传说在浙西山区采药的老张头总爱念叨一句："七叶八瓣，毒蛇见了绕道走，"他说的正是当地猎人口中的"蛇怕草"——莠香，这种生...

"夏天总觉得闷热没胃口，浑身黏糊糊的，有没有啥天然法子调理？"翻遍中药典籍，答案早藏在一张张藿香图里，这株看着普通的草本，可是老祖宗留给...

最近总听朋友说"老胃病"又犯了，吃饭不香还胀气，其实很多人都有过这种经历，特别是工作压力大的上班族，三餐不规律加上长期焦虑，胃就像个随时...

"漏精"不是小事，这些信号要警惕！最近总听哥们儿吐槽"早上起来腰酸得像被揍过"，"明明才三十岁，夫妻生活却像六十岁"，其实这些问题多半和...

最近总感觉身体被掏空？明明才三十出头，却像六十岁的"虚"哥？别慌！我特意找了隐居山里的老中医姑父讨教，他掏出压箱底的固精中药方时说了句大...

姐妹们有没有遇到过这种情况？明明抓了老中医开的调经药方，严格按照医嘱喝药，可大姨妈还是不按套路出牌，这时候你可能没想到，问题居然出在煎药...

最近后台收到不少年轻朋友的私信，都说自己"下面漏风"的事儿难以启齿，其实这种情况在中医里叫"滑精"，说白了就是肾气亏虚得像筛子，稍微有点...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？夜里起夜次数变多还总发虚汗？别急着往医院跑，可能是你的身体在提醒该补补了！作为研究中医养生多年的老粉丝，今...

姐妹们有没有遇到过这种糟心事儿？明明每天勤换内裤、注意卫生，可裤子上总是"画地图"，白带多得像豆腐渣，还带着难闻的气味……去医院开一堆洗...