最近总听朋友说"感觉自己湿气好重啊"，舌头伸出来照片一发，舌苔厚腻得像霜打的豆腐；上厕所总觉得黏马桶，头发一天不洗就塌成条形码……这些信...

"老师！这中药名怎么跟绕口令似的？"刚学中药那会儿，我盯着《中药学》教材直挠头，白芷、白蔹、白及、白芍、白术......光带"白"字的就...

最近总感觉身体沉甸甸的，早上起床舌头像裹了层苔，肚子胀得像揣了个气球？这可能是中医说的"湿气重"在作怪，老祖宗传下来的中药里，有个不起眼...

"哎呦喂，这中药怎么越喝越苦？""明明抓了好药方，为啥喝了半个月没效果？"十有八九是你在煎药环节踩了坑！作为研究中医养生5年的资深爱好者...

"听说中药里有味专治眼疾的'夜明砂'，真有那么神奇吗？"这名字听着就带着几分武侠气息的药材，其实是蝙蝠的干燥粪便，先别急着皱眉，这看似不...

"听说喝暖宫茶能治痛经，但我大姨妈来了还能继续喝吗？""老中医开的暖宫药方，经期要不要停？"今天咱们就来掰扯清楚这个困扰万千女生的问题，...

"路边的木棉树掉棉絮了，记得捡几朵回家晒干，"这是我每年春天都会收到的来自广东老邻居的短信，这位阿婆总说木棉花是"天上掉下来的药材"，在...

"妈！这木棉花晒干能治湿疹是真的吗？"上周邻居家6岁的糖糖举着几朵掉落的木棉花冲进我家，孩子妈正为娃反复长湿疹急得团团转，作为从小在岭南...

最近天气忽冷忽热，身边咳嗽的朋友越来越多，老话说"肺气不通百病生"，今天咱们聊聊中医里的"宣肺"智慧，其实咱们生活中常见的几味中药，就是...

最近总听朋友说"泡点药酒补补身子"，但真要动手时却一头雾水：药材怎么选？白酒度数多少合适？泡多久才能喝？今天咱们就来聊聊中药材泡酒的门道...