前阵子陪老妈去中药店抓药，老中医在方子里写了味"砂仁"，我脱口而出："砂子也能入药？"老师傅笑着抓出颗棕褐色果实："这可不是河滩里的砂砾...

最近总感觉喉咙干痒、凌晨三四点莫名醒？动不动就感冒咳嗽？这些可能都是肺经向你发出的求救信号！作为中医粉+养生十年的老司机，今天手把手教你...

最近总听街坊邻居念叨"脖子疼""腿发沉"，去医院排队又麻烦，其实咱们老祖宗早就留下个简单法子——中药熏洗方，这可不是啥新鲜玩意儿，从《黄...

最近闺蜜神秘兮兮塞给我个布包，打开全是些干花瓣草药，"这可是老中医给的熏脸秘方，比美容院十万块的护理都管用！"我本来不信，结果用了两周—...

老铁们,今天咱们来唠点实在的！最近总有人私信问我"这中药是真的吗？""怎么辨别药材好坏？"今天就把压箱底的干货掏出来——手把手教你看透中...

最近朋友圈被"中药集采"刷屏了，不少药企老板半夜还在研究招标文件，作为从业十年的医药行业观察者，我发现这波中药招标潮里藏着普通人也能看懂...

大家好,今天咱们来聊聊一种藏在海底的"中药宝藏"——海藻！最近总有人在后台问我要中药海藻的图片，说想看看这玩意儿长啥样，其实啊，海藻家族...

大家好,今天咱们来聊聊中医里"醒脾"这个说法，最近总有人留言说"吃饭不香""肚子胀气""嘴里没味道"，其实这些都可能是脾胃在给你发信号，...

最近总在药店看到标着"补肝肾"的何首乌产品，朋友圈里也时不时有人晒自制的首乌鸡汤，这让我想起小时候奶奶总念叨"多吃首乌头发黑"，可上网一...

上个月整理老房子时，翻出奶奶压箱底的玻璃罐子，掀开盖儿的瞬间，陈皮特有的辛香混着樟脑味扑面而来，恍惚间又回到她戴着老花镜剥橘皮的午后，这...