最近换季降温，后台好多朋友留言说嗓子又干又痒，说话像含着砂纸，其实咱们祖宗传下来的中药调理嗓子自有一套，今天就跟大家唠唠那些真正能养嗓的...

说起皮肤病，很多人第一反应就是"痒起来要命""反复发作治不好"，其实咱们老祖宗留下的中药里，藏着不少对付皮炎、湿疹、荨麻疹的宝贝，今天就...

最近身边感冒的人突然多了起来,朋友圈里都在转发各种防疫妙招，作为研究中医养生多年的从业者，我发现大家对"抗病毒中药"的关注度飙升得厉害，...

最近后台收到好多朋友私信,说被直肠炎折磨得苦不堪言，西药吃了怕有副作用，灌肠又痛苦，想找温和有效的调理方法，今天我就带大家看看中医是怎么...

"姐妹们快看！我脸上这陈年老斑终于淡了！"上周闺蜜聚会时，三个生过孩子的妈妈围在一起倒苦水，其实从三年前开始研究中药护肤，我已经试遍28...

最近总听老中医念叨"家有羚羊角，高烧不用慌"，这勾起了我的好奇心，作为在中药房泡大的姑娘，今天就带大家揭开这味古老药材的神秘面纱，别看它...

最近总听街坊们聊起"哮喘断根秘方"，有人花大价钱买保健品，有人到处搜罗偏方，作为研究中草药十几年的从业者，我想跟大家聊聊被很多人误解的哮...

最近总感觉身体被掏空？明明没干啥重活却浑身乏力，晚上睡不着白天醒不了，头发一抓掉一把......别慌！这可能是你的身体在发出"阴虚警报"...

这种"杂草"居然是药膳界的隐藏高手？在乡间小路旁、菜园角落里，总能看到一种叶子肥厚、穗状花序像老鼠尾巴的野草，老一辈人叫它"车轱辘菜"，...

"妈，这碗药里怎么又放甘草？"小时候每次喝中药前总要撇掉几片黑褐色的甘草片，总觉得它像块被烤焦的木头，直到后来跟着老中医爷爷学认药,才发...