最近总听朋友抱怨"一到下午就犯困"，其实老祖宗早就看透了这个问题，中医讲究"子午流注"，把一天分成十二时辰对应人体经络，午时（11点-1...

"医生，我这胃疼毛病能不能断根？"后台总收到这样的留言，作为被胃痛折磨过的自媒体人，我太懂那种钻心的难受了，这些年跑遍三甲医院中医科，整...

"最近后背总是黏糊糊的，空调吹多了关节又疼..."这是不是你每到夏天的困扰？作为中医爱好者，我发现老祖宗留下的药浴智慧简直是夏季救星！今...

"老是手脚抽筋、头晕目眩是不是肝风内动？该吃啥中药调理？"今天咱们就来聊聊中医里专门对付"风症"的息风镇痉药，不过先说清楚，具体用药还得...

当妈后最怕啥？十有八九是娃半夜咳得小脸通红！跑医院排队吧折腾，喂药吧又怕伤身体，最近我把祖传的止咳偏方和老中医朋友的经验全扒拉了一遍，整...

在浙南山区采药时,老药农总会指着路边一丛暗紫色的花穗说："这猪膏草可是风湿克星，"他们口中的猪膏草，正是《本草纲目》里记载的豨莶草，这种...

说起耳鸣,很多人第一反应就是"难缠"，耳朵里像装了只蝉，嗡嗡声全天候伴奏，去医院检查却查不出毛病，这种滋味谁懂？其实咱们老祖宗留下的中药...

咱们老百姓啊，总喜欢捣鼓些养生的小方子，最近不少朋友私信问我："听说中药泡酒能补肾壮阳，到底该咋配？"今儿个咱就掰扯掰扯这性药酒的配方门...

叶子草是啥？别跟蒲公英搞混了很多人看到路边野草都叫不上名字,其实中药里的叶子草特指积雪草（别名雷公根），它不像鱼腥草、蒲公英那么出名，但...

"最近总睡不好，听说夜交藤能安神助眠？""抓中药时师傅说夜交藤要放5克，这量够吗？"相信很多朋友在接触夜交藤这味药材时都有这样的疑问，作...