最近总被闺蜜追问怎么养出透亮好皮肤，翻遍小红书教程不如回头看看老祖宗的智慧，咱们中医里的养颜秘方，可比现在流行的"早C晚A"温和多了！今...

最近总熬夜赶稿子，整个人虚得像被抽干的麦秆，刷手机时看到老中医发的养生方子，突然想起奶奶以前总在立秋那天煨砂锅的情景，那口咕嘟冒泡的陶锅...

"大夫，我这方子怎么有二十多味药？""隔壁李大夫开的方子才七八味，我这三十多味正常吗？"在中药房抓药时，总有人对着药方数数，今天咱们就来...

最近天气忽冷忽热,后台好多朋友都在问："嗓子疼得像刀割，吞口水都难受，到底该咋办？"其实啊，咱们老祖宗早就给喉咙发炎备好了解决方案，今天...

"最近总感觉身体虚，到底是去按个脚放松下，还是抓点中药补补？"这个问题估计困扰了不少朋友，作为在养生行业摸爬滚打二十年的资深推拿师，今天...

嘎玛的传奇身世在云南哀牢山的原始森林里，藏着个让采药人又爱又怕的"绿老虎"，当地人管它叫嘎玛，学名叫"三叶青"，这名字听着普通，却是治疗...

乌头到底是个啥？很多朋友第一次听到"乌头"这个词，可能会以为它是某种动物的头骨或者黑色药材，其实乌头是毛茛科植物的块根，外表黑褐色，形状...

最近总听朋友说舌头尖发麻得像过了电,吃饭喝水都不得劲，跑医院做全套检查却查不出毛病，其实这八成是身体在拉警报！咱们祖辈传下来的中药方子里...

最近总感觉身体不对劲？白天犯困晚上失眠，痘痘冒个不停还怕冷...你可能被"阴阳失调"盯上了！作为扎根中医馆十年的老药师，发现十个人里有八...

最近有朋友喝中药时说舌头发麻，问我是不是药有问题，其实啊，有些中药材本身就带着让人舌尖微微颤抖的"小脾气"，今天就跟大家聊聊这些会让舌头...