最近总听邻居王阿姨念叨"湿气重"，说她每天喝红豆水效果都不明显，上周去中药店抓药时，老师傅突然拿出个褐色的小家伙："试试这个麸炒薏苡仁，...

最近总听兄弟吐槽"感觉身体被掏空"，白天犯困晚上失眠，明明才三十出头就腰酸腿软，其实这种情况多半跟气血不足、肾气亏虚有关，今天给大家扒几...

"路边的野花不要采"这句歌词里藏着不少养生智慧，前些日子在公园遛弯，看见几个大妈蹲在墙角揪一种带刺的藤蔓，凑近一瞧，这不就是老辈人常说的...

"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"，这句老话在我家厨房挂了二十多年，记得小时候每到霜降，奶奶总会把晾晒好的青皮萝卜码成小山，一半腌酸辣萝...

"医生啊，我这中药刚喝完俩小时，能不能吃清蒸大闸蟹？"隔壁王婶举着手机冲进诊所，屏幕上是红彤彤油亮的蟹壳，老张头放下紫砂壶，慢悠悠地掀起...

在皖南山区的老药铺里,总能看到些带着岁月包浆的老物件，前年我在黄山采风时，意外发现某家百年药房的镇店之宝——一尊刻满符文的青石牛，老掌柜...

"辣得冒汗却还想再夹一筷子"，这种让人欲罢不能的味觉体验背后，藏着一味被低估的中药瑰宝，从西南山区的火塘到中医古籍的药方，辣椒在中华大地...

最近天气忽冷忽热,身边好多朋友都在喝中药调理身子，前天闺蜜小芳捧着保温杯来找我，一脸纠结："我刚喝完治痘痘的中药，晚上想吃火锅涮蘑菇，行...

最近天气一热，后台全是喊着"上火烂脸"的姐妹，有人说嘴巴黏得像含了块糖，有人吐槽后背长痘痒到怀疑人生，还有人天天拉肚子还瘦不下来——恭喜...

"大夫我这薄荷怎么越煮越辣？是不是药膳方子出问题了？"上周邻居王婶端着黑乎乎的药罐子冲进我家，砂锅里翻腾的中药汤泛着诡异的油光，作为三代...