在咱们老家的深山里，长着一种不起眼却金贵的草药——山珠半夏，第一次听说这名字时，我还以为是山上挖出的珍珠呢！后来跟着爷爷采药才搞明白，这...

最近总有人在后台问"子菀是什么中药"，作为从业十年的中医师，今天就带大家揭开这味药的神秘面纱，其实很多老中医听到"子菀"都会一愣，因为这...

最近总感觉头晕眼花、手脚冰凉？照镜子发现嘴唇发白、眼睑淡红？这些小细节都在提醒你：该补气血了！老祖宗留下的养生智慧里，调理血虚可不是简单...

前些天在老家后山散步，突然发现溪边石缝里长着几株奇怪植物，翠绿茎秆上挂着一串红褐色"小灯笼"，远看像谁不小心打翻的宫灯，凑近一闻还有股淡...

"春采枸杞叶，夏摘荷花蕊，秋收菊花瓣，冬藏款冬花"，老中医爷爷总念叨的这句顺口溜里，藏着中国人千年的草木智慧，今天要聊的"子花"可不是随...

最近总感觉胸口像压了块石头？明明没干什么活却浑身乏力？情绪像六月的天气阴晴不定？这些让人烦躁的症状可能都在暗示你——肝气不舒了！今天要给...

最近天气燥得让人上火,不少朋友都在喝凉茶、吃牛黄解毒片，但昨天邻居张姐跟我吐槽："喝中药忌口真要命，连红烧肉都不敢碰！"这话让我想起老中...

"你家炖肉为啥总飘着股草药香？"其实哪是什么苦汤药，而是我把当归、肉桂这些中药调料玩出了新花样，别小看厨房角落里的八角、桂皮，它们可是藏...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，明明才三十出头就腰酸腿软、精神不济，去中医院调理时，老大夫一边把脉一边摇头："年轻人耗得太狠，得把元气...

最近总听朋友念叨"血管堵了要通血管"，跑去医院开药才发现，医生开的中成药里十有八九都带着"丹参"二字，这让我想起老家奶奶常说的"一味丹参...