在中国人的养生智慧里，总有几味中药像老朋友一样温暖可靠，今天要说的山茱萸，神农本草经》里走出的"养生多面手"，这个外表红润似枸杞的果实，...

最近后台总有人留言说"坐久了腰腿发麻像过电""晚上睡觉翻身都疼醒"，其实这些都是坐骨神经痛的典型症状，作为研究中医理疗多年的从业者，今天...

"医生，我这喘毛病又犯了！"隔壁王叔捂着胸口直咳嗽，跑医院打激素针都成了家常便饭，看着他被西药折腾得脸色发胖，我突然想起医圣张仲景《金匮...

"师傅，这药店橱窗里摆着的干海马真是药材啊？"刚入行那年，我盯着玻璃罐里的迷你海洋生物满脸疑惑，老药师笑着拿起一只对我说："这可是正经中...

"抓药时师傅手抖了一下，药量多了6克会不会出事？"这个问题估计困扰过不少喝中药的朋友，前两天邻居李阿姨就慌慌张张跑来问我，说她在药房盯着...

最近总听身边朋友念叨"腰突""血压高"，翻遍药箱发现个宝贝——杜仲，这味被老中医挂在嘴边的药材，可是藏在树皮里的养生密码，今天就带大家看...

"前两天收拾药箱，翻出一包干枯的白头翁，褐色的根茎像小老头似的蜷着，媳妇瞅见随口问：这玩意儿能泡茶吗？我当场就被问住了......"要说...

姐妹们，今天咱们来扒一扒《甄嬛传》里的"中药梗"！当年追剧时只觉得妃嫔们斗智斗勇，现在细看才发现——这剧组怕不是偷偷藏了个中医顾问？从安...

最近整理药柜时翻出个褐色小纸包，上面歪歪扭扭写着"土鳖虫"，老药师说这叫蛰虫，专治跌打损伤，我突然想起去年邻居王婶崴脚，敷了三天就不肿了...

最近总感觉腰酸得直不起来，晚上起夜三四次，白天精神像被抽干——这可不是中年大叔的专属烦恼，95后程序员小王捧着保温杯跟我吐槽："才毕业五...