"听说喝薏米水能祛湿，真的假的？""脸上长痘吃薏米有用吗？"今天咱们就来聊聊这个藏在中药房里的宝藏食材——薏米，别看它个头小小的不起眼，...

"有没有靠谱的生精中药方子？"作为研究中医药十多年的从业者，今天咱们就来聊聊这个敏感又重要的话题，不过先说清楚，中医讲究辨证施治，以下内...

最近天气忽冷忽热,后台好多朋友留言说关节疼得像针扎，我姥姥年轻时在中药铺当过学徒，她说这种时候最该防着"老寒腿"复发，今天把老人家手抄本...

最近总听隔壁王婶念叨："年纪轻轻就高压超标，天天吃降压药怕伤肾，不吃又怕脑梗……"其实这种纠结我家邻居刘阿姨也遇到过，去年她试了个老中医...

"妈，您这腿肿得跟馒头似的，快让我看看！"上周去隔壁王奶奶家串门，正撞见她捂着膝盖直哼哼，我这才知道，原来很多老人家都有腿脚冰凉、关节酸...

各位养生党注意了！最近官网悄悄更新了秋季养生专题，最让我眼前一亮的是这份中药泡脚配方，作为十年泡脚爱好者，试过无数偏方的我必须说——这次...

最近后台总收到很多朋友留言,说自己或者家人被支气管炎折腾得不行，打针吃药见效慢，雾化又麻烦，想找些靠谱的中药方子调理，今天我就把自己跟着...

"妈呀！大脚趾又红又肿，疼得没法穿鞋！"上个月痛风发作时，我抱着脚在床上打滚的场景还历历在目，作为一个被痛风折磨了三年的老患者，今天必须...

最近天气转凉，后台收到好多粉丝留言："咳嗽三个月了吃药不管用是不是慢支？""老毛病又犯了该吃什么中成药？"今天咱们就来唠唠这个磨人的慢性...

最近张阿姨总感觉腰酸背痛,连晾个衣服都怕骨折，去医院一查，骨头密度比年轻人低了两成，医生让吃钙片，可吃了大半年，效果却不明显，其实咱们老...