"医生，我这胃病十几年了，西药一吃就好，一停就犯，到底该怎么办？"隔壁张阿姨捧着胃镜报告愁眉苦脸，其实像她这样的老胃病患者不在少数，今天...

最近总听身边朋友说"十胃九病"，这话可真不假，我邻居张大爷就是典型例子，年轻时饮食不规律落下病根，退休后三天两头胃疼，跑遍大医院做胃镜，...

你是不是经常感觉累，力气不够用？爬几层楼梯就喘，说话多了都觉得费劲？这可能是中医说的"中气不足"，别急着吃各种补品，今天咱们聊聊老祖宗传...

"十人九脾虚"这句话可不是随便说说的，现在的年轻人工作压力大、饮食不规律，加上熬夜成瘾，脾胃问题早就成了现代人的通病，前两天隔壁王阿姨跟...

"为啥叫'当归'不叫'该回来'？""黄连真的能让人尝到苦头吗？"每次翻看中药柜的抽屉标签，总被这些充满诗意的名字勾得心痒痒，老祖宗留下的...

最近总感觉嗓子干、胃里烧得慌？吃饭不香还老是反酸？这可能是典型的"胃气阴两伤"了，作为一个研究中医养生多年的自媒体人，今天给大家扒一扒那...

最近总听老中医念叨"脾虚要喝山药粥"，菜市场里也摆满了铁棍山药，作为药食同源的经典食材，很多人知道山药能煲汤煮粥，但您知道经过炮制后的炒...

最近总感觉腰酸腿软、晚上盗汗、手脚心发热？照镜子发现舌红少苔？这可能是你的身体在发出"肾阴虚"警报，作为跟着老中医学习多年的徒弟，今天咱...

藏在沙漠里的"救命仙草"在内蒙古阿拉善的牧民家里,总能看到晒在房梁上的棕褐色肉条，这种被牧民称为"大云"的药材，学名叫肉苁蓉，是寄生在梭...

前阵子陪老妈去郊外挖野菜,她在杂草丛里扒拉出几株紫莹莹的小花，"这是野菊花，晒干泡茶降火气！"老人家边说边往竹篓里装，我突然想起去年感冒...