最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，腰酸腿软、精神不振这些症状越来越年轻化，作为研究中医养生多年的从业者，我发现很多人一提补肾就想着吃西药...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，明明才三十岁出头，却整天腰酸腿软、口干舌燥，其实这种情况在中医里叫"肾阴亏虚"，说白了就是身体的"充电...

兄弟们,最近后台炸了锅，全是问"补肾壮阳中药片到底有没有用"的，作为一个在中医药行业摸爬滚打十年的老炮儿，今儿必须给你们掰扯清楚这事儿，...

老铁们,今天咱们聊点实在的——补肾壮阳的中药丸到底有哪些？市面上五花八门的产品看得人眼花缭乱，但真正靠谱的还得看老祖宗留下的经典方子，作...

"老板，这黄芪怎么泛着甜味？"我端起药罐轻轻晃了晃，琥珀色的药汤在粗陶碗里荡开涟漪，正在戥秤前分药的王掌柜扶了扶老花镜："这是宁夏产的红...

"哎呦喂！这草果拍得跟土豆似的！"上次我蹲在药材市场拍草果特写时，隔壁摊主大叔突然凑过来吐槽，当时我举着手机的手一抖，屏幕上的草果果然灰...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后头晕眼花？别急着往医院跑，老祖宗留下的补药方子能救急！我翻遍医书古籍，发现那些流传千年的补方才是真·养生...

最近总听中药房的老师傅念叨"苍术"，这名字听着像武侠小说里的神秘药材，前几天隔壁张阿姨拎着个土黄色的根状物来我家，神秘兮兮地说："小陈啊...

"最近总感觉身体沉重，朋友推荐喝茯苓粥，这味中药真有传说中那么神奇吗？"相信很多朋友都有这样的疑惑，作为药食同源的代表性药材，茯苓在《神...

"妈，这黄芪咋选啊？网上说法五花八门！"上次陪老妈去药店买中药，她拿着手机研究半天，结果店员推荐的"野生黄芪"价格翻三倍，相信很多人在查...