街坊们有没有发现？咱们身边藏着不少长着五个叶片的中草药，这些看似普通的植物叶子，实则是老祖宗留下的养生宝藏，今天带大家认识五位"五叶派"...

一壶茶的时间，聊聊让血管"畅通无阻"的千年智慧"年纪大了，腿脚不利索，医院说是血栓作怪，"隔壁张大爷揉着发麻的小腿感叹道，这种场景在社区...

当妈后最怕听到娃"空空咳"的声音，尤其是半夜突然响起的咳嗽声，简直让人揪心，很多家长一看到孩子咳嗽就想着喂药，其实老祖宗留下的食疗智慧里...

最近总感觉浑身没劲？动不动就累得喘不上气？明明睡得够多还是头晕眼花？这些可能都是五脏虚的信号！今天咱们不聊虚的，直接上干货——五脏虚该吃...

最近后台总有人留言说"坐久了小腿肿成萝卜""晚上袜子勒出凹痕"，其实这在中医眼里都是身体发出的求救信号，今天就带大家看看老祖宗是怎么对症...

最近总感觉喉咙干痒像冒烟，鼻孔呼出的气都发烫，早上起来照镜子发现嘴角还起了个水泡——八成是肺火在作怪！这种时候别急着吃消炎药，老祖宗留下...

最近总有人问我：“杏仁不就是坚果吗？还能治病？”其实啊，咱们老祖宗早就把杏仁玩出花来了！《本草纲目》里明明白白写着，杏仁既是食材也是药材...

"春燥咳嗽老不好？试试这味千年润肺高手！"最近总听中医粉们安利杏仁，这个藏在药房角落里的"养生宝藏"到底藏着多少秘密？作为吃了二十多年杏...

夜深人静时,喉咙突然一阵发痒，紧接着剧烈咳嗽惊醒全家人——这种经历想必很多人都不陌生，白天好好的，为啥一到晚上就咳个不停？今天咱们就来聊...

姐妹们有没有发现,现在明星素颜都敢直接上镜？其实人家私下都在偷偷喝中药茶养肤！前阵子我去拜访一位行医四十年的老中医，老爷子掏出个泛黄的笔...