"妈！这蓝粉笔灰是药？"小时候见奶奶往我嘴里抹青黛时，我总忍不住吐槽，没想到这抹幽蓝竟藏着千年中药智慧，今天咱们就唠唠这个"颜值爆表"的...

厨房案板上躺着几块带着泥土的鲜姜,这是我清晨刚从早市买来的，老中医爷爷总说"生姜是个宝，炮制有门道"，每次见他处理生姜都像在完成一件艺术...

最近总听朋友念叨"体寒要喝肉桂茶"，去中药店抓药时也常看到师傅往方子里加肉桂，这味带着甜香的树皮究竟藏着多少养生秘密？作为用了三年肉桂调...

最近总听朋友说家里长辈喜欢用中药调理身体，前几天看到邻居王阿姨膝盖疼得走路都费劲，结果用艾条灸完敷了点中药粉末居然好转了，一问才知道里面...

前几天炖肉时翻出柜子里的肉桂粉，突然想起中医常说"秋冬养生多用桂"，这根不起眼的树皮究竟藏着多少秘密？作为用了三年肉桂泡脚的资深爱好者，...

"白色山药胜人参"，这句民间俗语道出了这枚貌不惊人的根茎在国人心中的地位，作为药食同源的代表，山药既能出现在家常餐桌上，又是中医调理的经...

最近总听街坊们念叨"乳香"这味中药，有人说它是跌打损伤的救星，有人夸它能调理月经，连楼下开药店的王叔都神秘兮兮说这是个千年养生秘方，今天...

一碗汤药里的"寄生"智慧前些天去山里采风,发现几棵老树上缠着藤状植物，当地老药农随手扯下一段说："这是桑寄生，风湿腿疼泡酒喝最好，"看着...

"三棱这味药听着挺陌生，到底有啥用？"其实它可是中医界的"隐形高手"，今天就带大家揭开这味千年药材的神秘面纱，藏在古方里的活血将军要说三...

最近总感觉腰酸背痛？明明年纪不大却总觉得浑身不得劲？别急着吃保健品，今天给你扒个中医界的"隐藏高手"——桑寄生，这味在树梢上生长的药材，...