为啥痔疮会让人痛不欲生？咱们先扒扒痔疮的"作妖原理"，肛门周围那些小静脉丛本来就容易充血，要是长期便秘、久坐不动、爱吃辣，血管就会像气球...

"姑娘，你这掉发严重可得养养肝肾了！"老中医搭着脉沉吟片刻，从抽屉抓出把黄褐色的种子，"试试这个盐菟丝子煎汤，比枸杞管用多了，"我盯着这...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友留言说"坐久了腰酸得像断了一样""上楼梯膝盖咔咔响"，其实咱们老祖宗对付腰腿痛自有一套，今天就掏心窝子分享...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，明明才三十出头的年纪，却动不动就腰酸腿软、白天犯困晚上失眠，去体检又查不出毛病，其实啊，这八成是肾气不...

最近总有人在后台留言问"这朵像喇叭花的药材是啥？"翻出手机相册一看，正是我在中药市场拍的洋金花特写，要说这花儿可真是中药界的"危险分子"...

最近总听身边朋友说"感觉身体被掏空"，仔细一问十有八九在说肝火旺、熬夜伤肝，咱们老百姓常说"肝好一切都好"，可现代人加班熬夜、喝酒应酬、...

最近总听街坊邻居念叨"年纪大了血管不行"，连体检报告上都开始出现"动脉斑块""血脂偏高"的警示，其实咱们老祖宗早就留下调理血管的妙方,今...

"师傅，这株草药真的能治失眠吗？"二十年前跟着老药师上山采药时，我第一次见到夜息香，那时月光如水，老师傅蹲在岩石缝前，手指轻轻抚过叶片：...

前年暑假去贵州采风,我在苗寨的吊脚楼里喝到一碗墨绿色的汤水，"这是青蒿熬的凉茶，专门对付暑气，"女主人说着给我续上第二碗，从此我对"青"...

前阵子整理药柜时翻出个老物件——奶奶留下的藤编药材盒，掀开盖儿竟滚出几截像竹节似的干货，老中医说这叫"节节草"，专治关节酸痛，我这才恍然...