最近总感觉浑身没力气,吃饭不香还老是胀气，爬个楼梯都喘半天？这可能是脾虚气弱在作怪！老祖宗留下的中药智慧里，藏着不少调理脾胃的宝贝，今天...

引言：泡脚不是洗脚，而是给肾"充电"！现代人熬夜加班、久坐不动，十个人里有八个喊"腰酸背痛、手脚冰凉"，其实都是肾在悄悄"报警"，别急着...

"补精子的中药到底有哪些？"作为一个研究中医养生多年的自媒体人，今天咱们就聊聊这个有点敏感却又关乎男人尊严的话题，其实精子活力不足、数量...

最近天气转凉,不少朋友跟我吐槽白天犯困、腰酸腿软，明明没干啥重活却像被掏空，其实啊，这可能就是身体在提醒你该补补肾了！作为研究中医养生多...

最近总感觉身体像漏气的皮球？明明没干什么活却累得要命，吃饭不香还胀气，脸色蜡黄连粉底都盖不住...如果你也有这些困扰，八成是"气虚脾弱"...

最近总感觉心慌气短、浑身没劲？爬个楼梯就气喘吁吁？照镜子发现脸色蜡黄、舌苔淡白？别慌！这可能是中医说的"心气不足"在报警，今天咱们就来聊...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，隔壁工位的小王裹着厚外套还在打哆嗦："这空调吹得骨头缝都冒凉气！"我突然想起小时候奶...

“妈，咱家抽屉里那几块黑乎乎的陈皮咋还没扔？”小时候我蹲在老衣柜前翻出的陈皮，总被长辈当成宝贝，谁能想到，这晒干的橘子皮竟是中药学教材里...

"师傅，我这车胎总漏气，能不能用中药补补？"——当你在汽修店说出这句话时，估计连老师傅都会愣住，其实大家常把"补胎"和"补肾"搞混了，毕...

陈皮到底是个啥？要说中药里的"百搭王"，陈皮绝对排得上号，这玩意儿说白了就是晒干的橘子皮，但可不是随便拿个橘子剥了晒就行，老行家讲究"陈...