最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床眼皮肿得像核桃，舌头边缘全是牙印，连上厕所都发现大便黏马桶...这些信号都在告诉你：体内湿气又㕛叒叕超标...

最近总听隔壁王婶念叨："年纪轻轻就高压超标，天天吃降压药怕伤肾，不吃又怕脑梗……"其实这种纠结我家邻居刘阿姨也遇到过，去年她试了个老中医...

姐妹们，最近天气冷了吧？晚上躺被窝半天脚还是冰凉的，这时候真恨不得把暖宝宝贴脚上！不过与其折腾这些，不如试试老祖宗留下的泡脚祛寒法，我坚...

最近朋友圈都在晒养生泡脚,但真正懂行的人都知道，加点中药才是王道！我寻访了三位四十年经验的老中医，整理出这份"泡脚秘籍"，别说我没提醒你...

哎呦喂，这两天刷朋友圈看到好几个朋友都在吐槽冻疮复发了，红红肿肿的脚趾头看着都疼！我突然想起去年隔壁王奶奶教我的那个泡脚方子，别说，真挺...

最近总感觉身体沉甸甸的像裹了层水膜？早上起床舌头像铺了层白霜？小腿肚一按一个坑？十有八九是湿气在作怪！咱们老祖宗留下的泡脚智慧可别浪费，...