最近总感觉累得跟蔫黄瓜似的？动不动就感冒？别急着掏腰包买保健品，厨房角落里那包黄芪可能就是你的救星，这个被中医称为"补气圣品"的药材，价...

最近闺蜜小敏总抱怨生理期肚子疼得像刀绞，试遍红糖姜茶都没用，那天在养生茶室偶遇老中医，他随手抓了一把深褐色的药材说："试试这个，比十重艾...

最近总感觉身体虚虚的，脸色发黄还容易累？女性朋友是不是经常被痛经、手脚冰凉困扰？其实咱们老祖宗早就留下调理良方——党参配白芍，这组"黄金...

最近总听老中医提起一种叫"蛤蚧粉"的宝贝，说是古代宫廷贡品，现在却成了普通人也能用的养生好物，作为常年手脚冰凉、熬夜后气色差到不行的打工...

"听说人参和当归是中药里的黄金搭档，到底能治什么病啊？"今天咱就来唠唠这对流传千年的"药界CP"，作为常年研究中药材的自媒体人，我发现身...

最近总感觉疲惫乏力、手脚冰凉？照镜子发现脸色发黄没气色？这可能是中医说的"气血不足"在作祟，今天要给大家安利一道千年养生方——黄芪当归煲...

"明明睡够8小时还是累""粉底都盖不住黑眼圈""头发一抓一大把"...这些问题通通找上门？别急着买保健品，厨房里就有位"隐形老中医"——...

老张最近总感觉累得跟狗一样,爬三层楼就气喘吁吁，白天坐着都冒虚汗，晚上还老是失眠，去医院一查，西医说各项指标都正常，建议他去看中医，这场...

最近总感觉浑身没劲？爬个楼梯就气喘吁吁？照镜子发现脸色蜡黄没气色？别急着掏保健品，咱们老祖宗留下的养生智慧里，藏着个能让人气色红润、精神...

"气子根炖鸡，一碗汤下肚，浑身热乎乎的！"每次回老家，总能在邻居阿婆家的砂锅里闻到这股熟悉的药香，这种被老一辈奉为"补气神药"的中药材，...