"丫头，把这包香元样孑挂檐下，比空气净化器管用！"小时候每逢换季，奶奶总要把晒干的草药包用红绳系在屋檐下，那混合着艾草、苍术、薄荷的清香...

最近天气越来越干,身边咳嗽的朋友也多了起来，前两天我妈炖了盅川贝雪梨汤给我送来，喝完嗓子眼像抹了层蜂蜜似的舒服，其实咱们老祖宗留下的润肺...

一锅药香扑鼻的鸡汤，藏着多少养生智慧？天冷了,总想喝碗热汤暖身，要说最懂滋养的，还得是老祖宗留下的药膳方子，中药配鸡煮，看似简单，实则暗...

最近迷上了在中药茶里加山茱萸,没想到这小红果居然是隐藏的暖身高手！之前总听中医说它"补肝肾""收敛元气"，喝过一次自制的山茱萸红枣茶后—...