最近天气忽冷忽热,隔壁张阿姨又抱着保温杯来串门了，"老毛病了，夜里咳得睡不好，嗓子像卡着砂纸..."看着她泛红的眼眶，我突然想起去年整理...

开头引入：姐妹们有没有这种感觉？明明没干啥重活，却总感觉腰酸得像坐了一天火车，晚上翻来覆去睡不着，白天又莫名烦躁冒汗……其实这些都可能是...

最近后台总有人问"下面长虱子怎么办"，还有人私信说医院开的药膏越用越痒，今天咱不绕弯子，直接上硬菜——老祖宗对付阴虱的土方子，都是实打实...

大家好啊，我是你们的老朋友张姐，最近后台总有人问我：“过敏性鼻炎到底咋治？喷嚏打得震天响，鼻涕流得像瀑布，晚上睡觉憋得喘不上气，西医看了...

最近总熬夜加班，感觉身体大不如前，每次照镜子看到黑眼圈加重，例假也开始乱套，才突然意识到卵巢保养有多重要！跑了三个月中医院，整理出这份超...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王喉咙肿得连话都说不利索，天天捧着胖大海当水喝却不见好，其实这种时候真不...

开篇碎碎念最近后台总有人问"酒糟鼻能不能根治"，说实话这问题看得我心颤，咱当自媒体这些年，见过太多人被红鼻子折磨得自卑——约会前疯狂扑粉...

姐妹们有没有遇到过这种尴尬事？明明每天勤换内裤、认真清洗，下身还是反复瘙痒难耐，白带像豆腐渣一样，去医院一查又是该死的念珠菌阴道炎！西药...

"总感觉耳边有人说话，眼前有影子飘，去医院又查不出毛病，是不是中邪了？"其实啊，这可能就是中医说的"痰火扰心"或"肝郁化火"，今天咱就唠...

最近总盯着手机电脑,眼睛越来越容易发酸发胀？照镜子时发现黑眼珠不再透亮，蒙着层雾蒙蒙的白翳？这可能就是中医说的"眼浑浊"，别急着滴进口眼...