最近总熬夜追剧的朋友举个手！是不是明明眼睛困得睁不开，脑子里却像放电影？白天犯困晚上精神，这种"昼夜颠倒"的苦我懂！其实老祖宗早就给我们...

"最近总是心慌失眠，医生说我需要补心气..."这样的对话在现代都市中屡见不鲜，快节奏的生活让"心累"成了时代病，而中医智慧里的补心良方，...

在中医药的丰富宝库中，有一种药材以其独特的功效和广泛的应用，成为了人们养生保健、治疗疾病的良药，那就是麦冬，麦冬，作为百合科植物麦冬的块...