最近总听身边朋友说"感觉身体被掏空"，有人疯狂喝西洋参茶，有人天天煮红豆薏米水，其实咱们老祖宗的药箱里，藏着比网红养生法更靠谱的秘密武器...

最近总听年轻人抱怨"喝奶茶怕长胖，吃保健品怕交智商税"，转头却把保温杯里泡枸杞当成潮流，这让我想起去年探亲时，表姐家四岁小丫头发烧，当医...

在江南小巷的中药铺子里，总能看到一排排深色玻璃瓶，里面泡着各种奇奇怪怪的东西，枸杞、人参、蛇胆、海马......这些老百姓口口相传的"药...

藏在古籍里的"万能药油"小时候每到端午，外婆总会在家门挂上艾草，空气里飘着淡淡的草药香，那时候只知道艾叶能驱蚊，后来学了中医才明白，这株...

"保温杯里泡枸杞，已经不够看了！"确实，现在年轻人养生早就玩出新花样，不过要说最接地气的养生方式，还得数咱们老祖宗传下来的中药茶剂，连咖...

藏在古籍里的神秘"软黄金"在浙江沿海渔村长大的阿祥爷爷,总爱用陶罐煨一锅乳白的鳗鱼汤，小时候只觉得鲜甜，直到某天翻到《本草纲目》残卷，才...

咱们中国人家里总有几个抽屉塞着中药材,感冒了抓把金银花，炖汤丢几颗红枣，但这些"宝贝"到底有啥本事？今天咱就唠唠那些藏在药柜里的养生智慧...

最近迷上了中药材，尤其是阴干这门手艺，发现里面学问真不少！咱们平时买的中药，很多都标注着"阴干"二字，但真要说清楚什么是阴干、为啥要阴干...

在我家老宅的檀木药柜里,总摆着几包用粗布裹着的药材，其中最显眼的就是印着"白通"二字的牛皮纸包，小时候总以为这是祖传的秘方，后来学了中医...

"喝中药太难受了""西药见效快干嘛非要熬中药"，每次听到这话我都忍不住想掏出祖传的紫砂药罐——您真以为抓几味草药煮汤是玄学？今天咱就扒一...