"体检报告上写着'小三阳'，是不是这辈子都甩不掉乙肝了？"这是不少朋友拿到化验单时的第一反应，其实咱们老祖宗留下的中药宝库里，藏着不少调...

最近天气一凉,后台好多朋友都在问："手脚像冰块一样怎么捂都捂不热，该咋办？"其实这种情况在中医眼里可不只是"怕冷"这么简单，今天咱们就来...

最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？去医院检查说是肝肾阴虚，抓了中药却不知道要喝多久？作为调理过上百例肝肾虚患者的中医师，今天咱们就来聊聊这个...

最近后台收到不少朋友留言,说体检查出前列腺肥大，医院开的西药副作用大，手术又不敢做，问能不能试试中药调理，今天咱们就聊聊这个困扰中老年男...

老花眼不是病，但真让人头疼人上了年纪，看东西越来越模糊，报纸上的字要拿远才能看清，手机字体调大还是费劲……这种困扰很多中老年朋友的"老花...

"睁眼到天亮""数羊越数越清醒"——这些话是不是说到你心坎里了？现代人被失眠折磨得苦不堪言，翻遍某宝买助眠香薰、褪黑素，结果越吃越心慌，...

"血压高能不能吃中药？"作为研究中医养生多年的从业者，我想说高血压真不用死盯着降压药，老祖宗留下的药食同源智慧，藏着很多稳压妙招，今天就...

"妈，您血压又飙到160了！"看着家庭药箱里堆成小山的降压药，我第N次劝老妈去医院复查，她却摆摆手："西药吃多了伤肾，隔壁王阿姨吃中药茶...

最近张阿姨逢人就夸自己找到了控压妙招，原来她用中医方法三个月就把160/100的血压降到了正常范围，其实像张阿姨这样通过中药调理改善高血...

"早上照镜子发现舌头白白的，像泡了水似的，这是咋回事？该吃啥中药？"其实这种情况在中医里叫"水滑苔"，就像下雨后青石板上泛着水光的样子，...