"肠粘连吃中药到底有没有用？"作为一个被肠粘连折磨了8年的老病号，今天我就把自己摸索出来的中药调理经验全都倒给大家，别看我现在每天活蹦乱...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友都在问："医生我这鼻子整天堵着，喷嚏打到怀疑人生，吃西药又怕伤肝伤肾，到底该咋办？"今天咱们就来聊聊让千万...

"听说中药能养胃防癌，到底该吃哪些？"今天咱们就来聊聊这个关乎全家健康的话题，作为研究中医养生十多年的从业者，我发现很多人对中药防胃癌存...

在中医的奇妙世界里,有一味药草常常被人们忽视，但却有着令人惊叹的功效，它就是葛根，咱们就好好唠唠这葛根的中药功效，看看它到底是怎么默默守...

最近总听街坊说"年纪轻轻就腰酸背痛"，健身房里也常看见年轻人揉膝盖，其实老祖宗早就留下应对骨病的锦囊，今天咱们就来聊聊那些能让骨头"吃香...

"妈，这碗甜鸡蛋里黑乎乎的是什么？"小时候总被外婆追着喂的神秘药膳，原来藏着老祖宗的养生密码，最近翻遍医书才发现，鸡蛋配中药竟是流传千年...

最近总感觉身体沉重、困乏无力？照镜子发现舌苔厚腻、大便黏马桶？这些可能就是"湿气重"的表现！作为常年研究养生的自媒体人，今天给大家整理一...

"年纪轻轻就腰酸背痛""孩子老是反复感冒""老人睡眠越来越差"......其实咱们老祖宗留下的中药智慧，早就把答案藏在厨房里了！今天就给...

"斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大"，这两天走在街头，明显感觉到空气里裹着潮热，衬衫后背总是黏糊糊的，老话说"立夏养好心，无病一身轻"...

最近天气像坐过山车，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，上次我妈炖了锅川贝雪梨汤，我喝了一口差点没忍住把保温杯摔了——这苦味简直能让人瞳孔...