最近刷手机刷得眼睛发酸？熬夜追剧后眼眶像糊了层雾？别急着滴网红眼药水，咱们祖辈早就留下天然护眼法宝，今天带大家挖几味能擦眼睛的中药，都是...

前些天去川南山区采风，在农户家吃到碗晶莹剔透的凉拌魔芋丝，Q弹爽滑带着山泉的清甜，老阿婆笑着揭开谜底："这是祖辈传下的祛火良方，城里人当...

最近总听身边朋友聊起中药调理的事儿，有人喝完中药直呼"真灵"，也有人吐槽"喝了三个月都没反应"，作为研究中医临床十多年的从业者，今天咱们...

最近身边总有几个朋友突然捂着胃直不起腰,一检查竟是"胃窦糜烂"，这个听起来有点吓人的病，其实在中医眼里就是"脾胃受伤"了，今天咱们不聊西...

最近天气忽冷忽热,很多朋友跟我吐槽说“吃完饭肚子胀得像气球，反酸水还想吐”，其实这种消化不良引起的恶心呕吐，在中医眼里多半和脾胃虚弱、湿...

"玛脑子"这名字听着像外国进口货，其实却是老祖宗药箱里的宝贝，最近整理家里祖传的药典时，这本泛黄的《千金翼方》里赫然夹着张笺纸，上面写着...

"哎呦，我的红芪汤又煎糊了！"上周邻居李婶捧着黑乎乎的药罐来找我诉苦，其实像她这样把红芪煎成"毒药"的人不在少数,今天咱们就来扒一扒这个...

"护士说趁热喝，可网上说放凉点不刺激胃，到底咋喝才对？"要我说啊，这事儿真不能一刀切，得看你喝的是啥药、啥体质、啥季节，今儿咱就唠唠这中...

哎,说起养生这事儿，我算是个“半吊子”爱好者，前阵子总熬夜赶稿，头发一把把掉，脸色暗得跟“黄脸婆”似的，闺蜜看我这样，甩给我一罐磨好的中...

最近总听街坊邻居念叨"返老还童中药"，连楼下开养生馆的王姐都在朋友圈卖起了"逆龄茶包"，作为研究中医药文化十多年的从业者，今天咱就掰开揉...