最近天气一热,后台好多朋友都在问痔疮问题，要说这外痔啊，真是让人坐立难安——上厕所像上刑场，走路都夹着腿，更别提那火辣辣的刺痛感，跑了几...

最近总感觉胸口闷闷的，吃饭没胃口还容易胀气，脸上莫名冒痘，情绪也像坐过山车似的忽高忽低——你可能和我一样，被肝胆问题盯上了！老话说"肝胆...

"最近总感觉腰酸腿疼，老张推荐我用加皮泡酒擦一擦，没想到真有效果！"上周邻居王阿姨跟我念叨这事儿时，我才意识到这味藏在《本草纲目》里的宝...

"湿疹老是反反复复，激素药膏不敢常用，有没有安全点的办法？"今天必须把压箱底的中医外敷法掏出来！这些年调理过上百例湿疹案例，发现老祖宗留...

最近总听老中医念叨"药材三分晒七分养"，咱普通人熬中药时也常被叮嘱"药材得透气"，这让我想起外婆存药柜里总开着的小气窗，原来老辈人早就懂...

在中医药的浩瀚宝库中,有许多不为大众熟知却有着神奇功效的药材，中药大毛就是其中之一，别看它名字朴实无华，作用可不容小觑，先说它的清热解毒...

最近总听街坊邻居聊养生,有人说喝枸杞泡水，有人吃阿胶糕，倒是隔壁王奶奶掏出个"秘密武器"——晒干的黑豆皮，这黑不溜秋的豆壳看着不起眼，却...

最近总被闺蜜追问怎么调理气色,翻遍药箱突然想起那包皱巴巴的桃干，这传承千年的"药食同源"智慧，藏着多少被我们忽略的养生玄机？今天就带大家...

最近总有人在后台问"百本"这味中药到底咋用？作为一个研究中药材多年的老中医爱好者，今天就带大家好好盘一盘这个被称为"民间止咳高手"的药材...

最近隔壁王婶可算闹了个大笑话,她总说腰酸背痛，听说当归泡脚能活血，结果在菜市场看见"当归"卖得便宜，买回来煮水泡了半小时，没成想当晚上吐...