最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，腰酸腿软、精神不济，其实这些都是身体在发出预警信号，作为研究中医养生多年的从业者，我发现十个人里有八个...

"妈，这药膏怎么越涂越疼？"小张盯着发红起泡的小腿，声音都抖了，厨房飘来艾草燃烧的气味，母亲手里的中药杵还沾着墨绿色汁液——这是邻居王婶...

最近总有人在后台留言问：“葫芦籽也能入药？长啥样啊？咋用？”今天咱们就唠唠这个“藏在葫芦里的中药宝藏”——中药葫芦籽，先给大家看看高清实...

最近整理药箱翻出一包发黄的中药材，灰白色骨片上布满蜂窝状纹路，老中医说这是"镇宅三宝"之一的龙骨，别看它丑得像石头，这可是《神农本草经》...

芦根到底是啥？走在河边湿地或池塘边,总能看到一丛丛高高的芦苇随风摇曳，很多人知道芦苇能编席子、做扫帚，却不知道它的地下根茎其实是一味中药...

最近整理中药图谱时发现个神奇现象——好多中药名字里都带着"果"字！作为常年泡在药材堆里的养生迷，今天就带大家开开眼界，原来咱们老祖宗留下...

最近天气越来越热，身边不少朋友又开始为"腋下危机"发愁，每次地铁电梯里闻到那股特殊的味道，总能看到有人偷偷捂鼻子，网上流传着各种治狐臭的...

最近总有人在后台问我：“中药里那些稀奇古怪的药材到底长啥样？”今天咱们就来一场“认药大赏”！作为一个从小在中药铺子边上长大的“药三代”，...

最近后台总有人留言问"鱼花草到底是啥？"作为扎根中药圈十年的老炮儿，今儿必须给大家整明白！这味藏在深山里的宝贝，可是老中医们私藏的养生密...

山间奇草暗藏玄机前年清明采药季,我在武当山脚下偶遇一位采药的老药农，他背篓里几株带着晨露的奇特植物引起了我的注意——叶片如箭羽般挺立，茎...