"最近总感觉身子虚，爬个楼梯都喘半天""换季就感冒，这免疫力咋整？"你是不是也经常听到身边朋友这样抱怨？这些年我跟着老中医调理身体，发现...

"最近总感觉浑身没劲，脖子僵硬得像块铁板，喝凉水都塞牙......"隔壁王婶一边揉着肩膀一边念叨，老中医摸了摸她的脉象，从药柜里取出一片...

最近总听身边朋友念叨"感觉身体被掏空"，保温杯里泡枸杞成了办公室标配，其实咱们老祖宗早就把养生秘诀藏在一日三餐里了，今天咱们就来聊聊中医...

在中医养生的宝库中,乌梅丸汤是一种具有悠久历史和丰富功效的传统中药汤剂，它由乌梅、甘草、桂枝、大枣等多种中药材组成,具有清热解毒、生津止...

在中医养生中,当归和生地是两种非常常见的草药，它们各自具有独特的药理作用,对于调理身体、预防疾病有着重要的意义，本文将为您详细介绍当归生...

在中医养生中,当归和生地是两种非常重要的草药，它们各自具有独特的功效和作用,对于调理身体、预防疾病有着重要的意义，本文将为您详细介绍当归...

黄芪,学名Astragalus membranaceus,是中医常用的一种草药，在中医理论中,黄芪被归为“补气固表”的药物,具有很高的药...

半夏泻心汤具有调和肝脾的重要功效,在中医理论中，肝脾之间的关系密切，肝主疏泄，脾主运化，两者相互协调，共同维持人体的正常生理功能，当肝脾...