最近总熬夜追剧的朋友举手！是不是明明困得眼皮打架，脑袋却像过电影？白天靠咖啡续命，晚上数羊到天亮？别急，今天咱们聊聊老祖宗留下的"安眠药...

最近总睡不好？翻来覆去就是睡不着？别急着吃安眠药！咱们老祖宗留下的中药箱里，可藏着不少天然"安眠药"，今天就给大家扒一扒那些能让心神安定...

前几天楼下王奶奶家的小孙子半夜突然哭闹不止,孩子妈吓得直抹眼泪，后来老中医上门瞧了瞧，抓了几味草药煮水喝，当天夜里就睡安稳了，这种被吓着...