最近后台总有人留言说"肚子胀得像气球""蹲厕所半小时也排不出"，其实咱们老祖宗早就给肠道问题开过"绿色通道"，今天聊聊那些能让肠道畅通无...

"便秘不是病，解不出来真要命！"这话说得一点不假，前两天闺蜜顶着黑眼圈跟我吐槽，蹲厕所半小时腿都麻了还没动静，肚子胀得像个气球人，其实咱...

"蹲到腿麻也排不出""火龙果当饭吃还是堵""肚子硬得像揣了块石头"——这些话是不是说到你心坎里了？现代人被便秘折磨得苦不堪言，但你知道吗...