"天气一凉就冻脚脖子，晚上睡半天被窝都捂不热"——这话是不是说到你心坎里了？很多姐妹明明年纪轻轻，却常年被下肢发冷困扰，穿厚打底袜、灌热...

姐妹们有没有这样的经历？每次"大姨妈"一来，脑袋就像被紧箍咒勒住，太阳穴突突跳着疼，连带着脖子肩膀都发僵，吃布洛芬又怕伤胃，硬扛着又实在...

"明明躺了8小时，醒来还是像没睡过？"这是很多上班族的真实写照，现代人被工作压力、手机蓝光、熬夜习惯追着跑，晚上躺在床上就像煎锅里的鱼翻...

"每天感觉身体沉重像背着壳""明明没干什么却累得喘不上气""肚子胀得像气球却便秘"......这些让人烦躁的身体信号，可能是痰湿和气虚在...

各位兄弟注意了！如果你正被尿频尿急、会阴胀痛折磨得夜夜失眠，试过抗生素却总是反反复复，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的真本事——中医调理前列...

姐妹们有没有遇到过这种情况？大姨妈总是提前"报到"，有时候半个月就来一次，量多色淡还总感觉乏力，这种月经先期的情况，西医可能开激素药，但...

最近收到不少粉丝留言，说家里老人中风后总便秘，开塞露治标不治本，西药又怕刺激肠道，其实这种情况在中风康复期特别常见,今天咱们就来聊聊中医...

最近体检报告上"转氨酶升高"是不是让你心里咯噔一下？别急着对号入座，今天咱们就来聊聊这个让人头疼的指标，老张拿着化验单愁眉苦脸："大夫说...

最近总刷到有人说肋骨疼得像被锤子敲,去医院检查又查不出大毛病，吃止痛药又怕伤胃伤肝，其实这种隐痛、胀痛、刺痛的情况，在中医眼里多半和"气...

在中医理论中,人体的健康状态取决于阴阳平衡，"清阳"是阳气的一种表现形式,主要负责推动人体的各种生理活动，当清阳不足时,可能会导致身体各...