姐妹们,今天咱们来聊点干货——老祖宗传下来的"通筋活血补血"中药方，现在人天天坐办公室、熬夜追剧，浑身僵硬得像木头，脸色蜡黄没气色，其实...

最近总听姐妹们吐槽"脸色黄气重像南瓜""姨妈期头晕眼花站不稳"，其实这些都是身体在报警——该补血啦！今天本草纲目十级学者掏心窝分享压箱底...

哎，最近总听闺蜜们聊天说"气血不足""脸色发黄"，有人推荐喝四物汤，有人却一脸懵："中药四物到底是啥？"今天咱就来扒一扒这个被中医捧了上...