老祖宗留下的中药方子里，总有几个看着不起眼的材料藏着大玄机，就像咱们今天要说的龟壳，这硬邦邦的"盔甲"，在中医眼里可是滋阴补肾的宝贝，您...

最近总听街坊邻居念叨"黄泡果"，去菜市场溜达才发现这黄澄澄的小果子居然是药食同源的宝贝，作为研究中草药多年的爱好者，今天就带大家好好认识...

最近总熬夜加班,头发一把把掉，脸色蜡黄像枯萎的叶子，闺蜜看我实在可怜甩来一盒龟甲片："试试这个，我妈更年期都在吃"，说实话第一次见这玩意...

在农村的田埂边、菜园角落，总能看到一种不起眼却生命力极强的野草——老鸦草，老一辈人叫它"老鸹筋"，别看它名字土气，却是中医眼里的"宝藏植...

最近朋友圈刮起一阵"挖野菜"风，不少人晒出提着篮子蹲路边挖蒲公英的照片，作为从小在田间地头长大的农村娃，看到这场景格外亲切，不过很多城里...

最近总感觉身体被掏空？动不动就感冒？熬夜后眼睛酸胀？别急着吃保健品，老祖宗留下的中药箱里全是宝藏！今天咱们就来唠唠五款居家必备中药，教你...

在我国神秘的中草药宝库中,有一种生长在雪山之巅的奇珍——雪莲花，它不仅拥有"冰山来客"的浪漫称号，更因其独特的药用价值被历代医家奉为珍宝...

最近总熬夜加班,皮肤干得卡粉，嗓子像吞了仙人掌，连头发都开始"炸毛"抗议，闺蜜看我憔悴样，甩来一罐黑褐色茶包："熟地麦冬泡水，比奶茶管用...

醋炙香附是啥？别被名字吓到，其实是你身边的"情绪调理师"很多人第一次听到"醋炙香附"，可能会以为是某种复杂的中药配方，其实它就是香附（一...

最近总感觉身体虚虚的，动不动就累得慌，脸上还蜡黄蜡黄的没气色，老中医给我把完脉直摇头："小姑娘，你这明显是气虚啊！"随手开了个方子，里头...