"喝黄芪水喝得晚上睡不着觉""吃红参吃出满脸痘""党参炖鸡喝得嗓子冒烟"......看来大家都踩过"中药补气补过头"的坑，今天咱们就来聊...

最近总感觉累得像个泄气的皮球？爬个楼梯都喘到怀疑人生？十有八九是气虚找上门了！作为一个被996榨干的社畜，我翻遍医书试遍偏方，终于整理出...

最近总感觉胸口闷闷的，说话多了就气短，爬个楼梯腿像灌铅？这可能是身体在提醒你该补气了！咱们老祖宗留下的中药里，藏着不少"天然充气泵"，今...

最近总感觉身体像漏气的气球？明明没干啥重活却累得慌，说话有气无力，爬个楼梯都喘？这可能是中医说的"气虚"找上门了，说到补气，很多人只知道...

街坊张奶奶最近总说"上楼梯喘得像拉风箱"，儿女们买了一堆西洋参，她却直摆手："这金贵玩意儿哪比得上老祖宗留下的方子！"在中医眼里，老人家...

最近天气转凉,老街坊们又开始琢磨怎么“贴秋膘”了，要说咱们中国人养生，那真是刻在骨子里的本事，前两天隔壁张叔拎着一坛泡酒来找我，神秘兮兮...

最近总感觉浑身没劲，肚子胀得像揣了个气球，连说话都嫌费力气？这可能是中医说的"中气下陷"在作怪，别急着吃补品,今天咱们聊聊老祖宗留下的调...

大家好啊，最近总有人问我：“整天没精神、说话有气无力、爬个楼梯就喘半天，是不是得吃点什么补补？”其实啊，这些可能就是中医说的“气虚”，今...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发早早白了、眼圈发黑？别急着掏钱包买保健品，咱们老祖宗留下的中药箱里，可藏着不少"强肾固本"的...