"前两天嗓子疼得说不出话，老妈从药箱翻出个土黄色的小疙瘩，煮水喝两次居然就好了！"闺蜜玲子一边展示手机里的照片，一边跟我吐槽："这玩意叫...

最近总听邻居王婶念叨"山荷叶根泡酒治腿疼"，起初我还以为是民间土方子，直到去中药房抓药时顺嘴问了句，老中医眼睛一亮："这可是药典里正经记...

前些天去老家山里采风，偶然撞见村里王婶在溪边挖一种白色块根，凑近一看，这不就是小时候常拿来喂兔子的"野红薯"吗？没想到王婶神秘一笑："这...

"前两天嗓子疼得冒烟，邻居大妈塞给我一把野草，说是山黄瓜草煮水喝能救命，我半信半疑喝了两天，居然真把喉咙里的火气压下去了！"——这不是编...

最近回老家爬山,发现溪边石缝里长满了一种不起眼却暗藏玄机的小植物——胡秃子叶，别看它土名叫"胡秃子"，老一辈人都把它当宝贝呢！今天咱就来...

说起山栀子，南方的朋友应该不陌生，这种夏天开白花、秋天结黄橙果的植物，在中医里可是个"灭火队长"，最近总熬夜脸上爆痘，朋友给我泡了杯山栀...

最近总听朋友念叨"体虚乏力""腰酸背痛"，翻遍了养生APP也没找到好法子，直到老中医给我推荐了个不起眼却厉害的小东西——山茱萸子，这名字...

大家好啊！今天咱们来聊聊一种藏在深山里的“宝藏植物”——山竹子草，别看它名字土里土气，人家可是实打实的“养生高手”！最近总有人在后台问：...

"姨妈期总是手脚冰凉？"这是我闺蜜去年见面时吐槽最多的一句话，她试过红糖姜茶、暖宝宝，甚至艾灸，效果都一般，直到老中医给她开了个方子——...

咱们村后山那片野葡萄藤,老一辈人都叫它"山藤精"，记得去年挖地基时刨出段老藤根，隔壁王婶看见立马当宝贝收走，说是给城里女儿炖汤补气血，这...