为什么现代人需要舒筋活血？每天坐在办公室敲键盘,周末又报复性运动，你是不是也和我一样，明明才二十多岁的年纪，脖子却像六十岁？每次起身时关...

最近总感觉浑身僵硬像被捆住？走路多了膝盖咔咔响？别急着吃止痛药！咱们老祖宗留下的中药里，藏着不少能让筋骨"活过来"的宝贝，今天我就带大家...

最近天气转凉，很多中老年朋友又开始念叨"寒从脚下起"的老话了，要说最舒服的养生方式，那必须是晚上热水泡个脚！不过您可别以为随便抓把草药就...

"浑身酸痛找谁治？一把草药煮汤试！"这话可是我奶奶辈传下来的土方子，这些年研究中草药发现，老祖宗留下的舒筋活络宝贝真不少，今天就给大家整...

最近天气转凉,很多中老年朋友跟我抱怨说"老寒腿"又犯了，年轻人也总喊上班久站久坐腿脚发胀，其实啊，咱们老祖宗早就留下个不用吃药的养生妙招...

最近连着喝了半个月中药，每天看着那碗黑褐色的药汤都犯怵，不过现在摸着自己暖暖的手心，再也不会抱怨老中医开的"苦口良方"了，要说这舒筋活血...

"姐妹们！今天必须给你们安利这个拯救打工人的千年秘方！"自从我把这锅神秘草药端进办公室，全公司都来问我是不是偷偷报了中医班，其实哪有什么...

"妈呀！这膝盖一到变天就疼得不敢弯，上楼梯都打哆嗦！"上周隔壁王阿姨揉着膝盖直咧嘴，她儿子赶紧从手机扒拉了个膏药偏方，其实咱老祖宗留下的...

最近总感觉浑身僵硬像被捆住？走路多了膝盖咔咔响？这些信号都在提醒你该给身体"疏通管道"了，作为钻研中医十多年的老药工，今天给大家掰扯清楚...

身体总喊"疼"？别慌！老祖宗留下的5味中药，专治筋骨不通的毛病你是不是也遇到过这些烦恼：久坐后脖子僵得像块石头,转都转不动？爬楼梯时膝盖...