昨晚正睡得迷糊,突然小腿一阵剧痛把我抽醒了！那种酸爽就像有人拿电钻猛戳筋脉，疼得我在床上直蹦跶，折腾半宿才发现，这破毛病居然每个月都要来...

最近后台收到不少读者留言，说自己明明在喝中药调理身体，结果反而开始频繁腿抽筋，大家普遍觉得中药温和安全，怎么会出现这种副作用呢？今天咱们...

半夜睡得正香，小腿突然像被电击一样抽疼？这种酸爽体验恐怕谁都不陌生，西医说是缺钙、疲劳，可吃钙片喝牛奶效果却不明显？今天咱们聊聊老祖宗留...