"老板，再来份当归牛肉！"在成都玉林街的老字号药膳馆里，我看着邻桌大叔把汤勺伸进砂锅里翻搅，深褐色的汤汁裹着琥珀色的中药材，空气里浮动着...

最近被闺蜜疯狂安利中药膳食,说她跟着某博主调理三个月，痛经好了连皮肤都透亮，我嘴上说着"智商税"，身体却诚实地买了黄芪、当归堆满冰箱，谁...

最近半年迷上研究中药膳食，朋友圈总被问"你这是在熬药还是在做饭"，说实话，最开始连枸杞红枣都分不清，现在居然能根据节气给家人搭配养生汤，...

"保温杯里泡枸杞算什么养生？""喝中药汤苦得皱眉，真能补身体吗？"其实大家误解了中药膳食的奥义，老祖宗留下的"药食同源"智慧，早就把养生...