“消化不良该吃什么调理？”“湿气重能不能用中药改善？”其实啊，咱们老祖宗留下的药食同源智慧里，藏着不少宝藏食材，今天要聊的炒谷芽，就是被...

厨房里的"急救药"——三仙丹到底是啥？最近总听邻居王婶念叨："家里娃积食发烧，多亏了老中医开的三仙丹！"这名字听着像武侠小说里的丹药，其...

最近总感觉肚子胀、胃口差？或是熬夜后肝火旺、情绪烦躁？别急着吃药片，试试老祖宗留下的“药食同源”智慧——麦芽！这粒不起眼的小种子，既是厨...

最近总听朋友念叨"焦曲"，说家里孩子积食、老人胃口差全靠它调理，作为常年被胃胀困扰的打工人，我也赶紧查了资料——原来这黑乎乎的小药片竟是...

"最近总感觉肚子胀胀的，吃饭没胃口，朋友推荐我试试中药谷芽，这黄澄澄的小颗粒真有这么大本事？"相信很多朋友都有类似的疑惑，今天咱们就来聊...

说起山楂，很多人第一反应就是糖葫芦、冰糖葫芦，酸酸甜甜的开胃小零食，但你知道吗？这颗红彤彤的小果子，可是中医眼里的"药食同源"宝贝！从消...

最近总听街坊们念叨"过饥草"，说是专治吃撑了不消化的老毛病，我琢磨着这名字有趣，便托在中药房工作的老舅打听，原来这过饥草竟是传承百年的消...

朋友们有没有发现，每次去中药店总能看到红彤彤的干山楂片摆在显眼位置？这看起来不起眼的小果子，可是中医眼里的"药食同源"宝藏，今天咱们就好...

最近总听朋友抱怨"吃得少还胀气""喝口水都胖"，其实这些都是脾胃不和的表现，今天要给大家安利一味老祖宗传下来的食疗妙方——炒谷芽，这味看...