最近总听朋友说"感觉自己脾胃不好"，不是胀气打嗝就是拉肚子，吃饭像在完成任务，其实咱们老祖宗早就把健脾胃的方法刻在骨子里了，今天就聊聊怎...

最近总感觉肚子胀、胃口差？上厕所要么拉稀要么便秘？舌头伸出来一看，边缘还有齿痕？别慌！这可能是脾胃在给你发"求救信号"啦！作为一个被外卖...