最近总听身边朋友抱怨"感觉身体被掏空"，其实这种疲惫不堪的状态，在中医眼里可能就是"元气不足"，作为研究中医多年的从业者，今天咱们就借着...

最近总感觉腰酸腿软、浑身没劲？爬个楼梯都喘半天？照镜子发现舌苔淡白、脸色发黄？别慌！这些都是肾气虚的典型表现，作为调理过上千例肾虚患者的...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，明明睡够8小时却还是累得抬不起精神，其实啊，老祖宗早就看透了这种"亚健康"状态——中医管这叫"元气亏损...

最近总熬夜赶稿子，照镜子发现脸色黄得像颗蔫土豆，老中医邻居塞给我一包皱巴巴的黄褐色干片，"煮水当茶喝"，没想到这土疙瘩真能提气色，一查才...

最近总感觉身体被掏空？明明睡够8小时却还是累，爬个楼梯就喘，脸色蜡黄没精神……这些信号都在提醒你：该给自己"充电"了！中医说的补虚剂可不...

最近总感觉身体被掏空？明明没干啥重活却腰酸腿软？夜里明明没做春梦却莫名"漏气"？老祖宗早就说过，肾主藏精，这池子漏了可得赶紧修补，今天咱...