"妈，炖肉能放桂皮吗？"小时候总被妈妈训斥"调料别乱加"，现在才知道当年锅里煮着的可是价值连城的宝贝，最近翻古籍发现，古人早就把肉桂和附...

"听说肉豆蔻配山茱萸特别养人，到底有啥讲究？"作为研究中药食疗多年的从业者，今天必须给大家好好唠唠这对"古法CP"的神奇之处，别看它们都...

最近总听老中医念叨"黄柏配马齿苋，胜过西药一大把"，本来以为是夸张说法，结果自己试了两周后——好家伙！这俩路边野草居然真能治这么多毛病？...

姐妹们,今天咱们来聊聊一组被老中医称为"黄金搭档"的养生三宝——当归、川芎、黄芪，这三位可都是中药房里的常客，但你知道把它们凑一块儿能擦...

在中华传统文化的宝库中,中药犹如一颗璀璨的明珠，历经数千年的传承与发展，为中华民族的健康福祉做出了不可磨灭的贡献，而中药配伍，作为中药运...

在中医的世界里，药材搭配讲究"君臣佐使"，但真正能让药效发挥到极致的，往往是那些经过千年验证的经典配伍，今天咱们就来聊聊中药界的"黄金搭...

"抓药讲究君臣佐使，熬汤得懂相生相克"，这话听着玄乎？其实说的就是中药配伍的门道，最近总有人私信问我："听说黄芪配枸杞能补气，当归泡水能...

"听说蟾皮熬中药能抗癌？""自己在家怎么熬才安全？"今天咱就掰开揉碎了说透这个事儿，三十年老药师掏心窝子分享,全是压箱底的干货！蟾皮到底...

“中药和中成药能不能一起吃？怎么搭配才有效？”今天咱们就来唠唠这个看似简单、实则暗藏门道的话题，作为研究中医多年的从业者，我发现很多人把...

"妈！我这中药怎么越喝越没效果？"隔壁王婶家儿子考研前喝补脑中药，天天吃萝卜炖汤，结果复习到半夜就困得睁不开眼，老中医一拍大腿："你这是...