山里人的私藏妙药在浙西山区采风时,我偶然发现当地老人总在雨季采摘一种墨绿的草药，一问才知道这叫"鹿衔草"，老人们说它能治风湿骨痛，连城里...

"哎呦喂，这膝盖一到变天就跟装了天气预报似的，疼得我直抽凉气！"隔壁王阿姨一边揉着膝盖一边跟我吐槽，看着她被关节痛折磨了十几年，我突然想...

朋友们,今天咱们来唠点干货——中药材里的"冷门高手"蜀椒目，别看它名字带点小众，其实人家在《本草纲目》里可是正儿八经的"消肿利尿专家"，...

"哎呦喂！这鬼天气一变，我这老腰又开始作妖了！"隔壁张婶扶着腰进门时，我正往艾灸盒里添艾绒，作为在巷口开了二十年中医馆的老伙计，这种场景...

"哎呦喂，这腿怎么像灌了铅？"隔壁王奶奶扶着楼梯扶手直叹气，入冬后小区里这类声音特别多，很多老朋友都被腰腿疼折腾得够呛，今天咱不聊西药片...

"一到冬天腰就像冰块泡着，膝盖咔咔响，上下楼梯都打哆嗦"，其实咱们老祖宗早就把这类毛病研究透了,今天就给大家唠唠那些能让腰膝暖乎乎的中药...

"大夫，我这膝盖一到变天就钻心疼，上下楼都打哆嗦......"老张头揉着膝盖直叹气，这种场景在中医馆天天都在上演，而抽屉里那盒灰扑扑的"...

各位街坊们，今天咱们来聊聊老祖宗留下的宝藏——中药蒸骨疗法，前阵子我陪老妈去中医院调理风湿腿，意外发现这个连年轻人都适合的养生妙招，您可...