苍术仁是什么东西？别和苍术搞混了！很多朋友看到“苍术仁”可能会一头雾水——这到底是苍术的果实，还是某种药材的别称？其实它指的是中药苍术的...

说起天麻，很多人第一反应是"治头疼的"，但其实它的作用远不止于此！作为一味用了上千年的中药材，天麻在《本草纲目》里就被李时珍称为"治风之...

最近总听街坊邻居聊养生秘方,有人提到"黑丑白丑"能通便减肥，一问才知道说的是牵牛花籽，这不起眼的小种子真有这么大本事？今天咱就掰开揉碎讲...

一树一宝！藏在山里的"天然降压药"在南方的深山老林里,总能看到些灰褐色树皮卷曲如海带的干货，老辈人都知道这是杜仲，作为"四大仙胶"之一杜...

朋友们，最近总刷到“天丁刺”这个词，朋友圈卖土特产的大妈都在推，说什么“消炎抗病毒，一口就能见效”，但咱得冷静——这东西到底啥来头？真有...

最近总听身边朋友念叨"盐续断"，去中药店抓药时也常看见它和杜仲、枸杞搭着卖，这黑褐色的药材片子看着不起眼，却是中医眼里的"骨科圣药"，今...

最近总听身边的朋友提起一种叫"羊藿叶"的中药材，有人说它是"天然伟哥"，有人拿它泡水喝说精神变好了，作为一个研究养生多年的资深博主，今天...

说起中药里的"冷门高手"，炒白芥子绝对算得上一位隐藏实力派，这个外表黄澄澄的小种子，经过铁锅翻炒后不仅能激发出独特香气，更藏着让人惊喜的...

最近总感觉肚子胀气不消化？吃饭没胃口还老打嗝？这些小毛病其实不用急着跑医院，老一辈传下来的中药柜子里，藏着个"万能小帮手"——木香，这味...

最近总听街坊邻居聊养生,说起泡药酒必放川牛膝，炖汤也要丢几片，这味在中药铺里常见的药材到底有啥神奇？今天咱们就来扒一扒川牛膝的"本事"，...