"喝中药真的能改善体质吗？""固本"到底是什么意思？作为研究中医养生多年的自媒体博主,今天咱们就来聊聊这个被误解多年的养生概念，上个月邻...

宝子们最近有没有感觉早晚温差大,稍微吹个风就打喷嚏？换季时候最怕感冒找上门，今天给大家整理了老中医都在用的预防感冒中药茶饮方，每天泡泡喝...

最近老张总喊浑身酸痛,去医院查又没大毛病，街坊王婶说他这是"受风"了，推荐喝防风汤，可喝了两天反而拉肚子，这才意识到中药祛风邪也得讲究方...