说起田间地头的野菜,很多人第一反应是挖马齿苋、采荠菜，却常常忽略一种长得毫不起眼却浑身是宝的植物——泥胡菜，这种开着紫白色小花、叶片毛茸...

在这个快节奏的时代,亚健康状态成了许多人的生活常态，熬夜加班后萎靡不振的精神、换季时频繁造访的小毛病、长期久坐带来的腰酸背痛……面对这些...

提起长白山脚下的吉林大地,总让人联想到漫山遍野的草药芬芳，这片黑土地孕育出的人参、鹿茸、五味子等道地药材，既是中医文化瑰宝，也是无数人养...

明明肚子胀得难受，蹲半天厕所却排不出；或是总感觉膀胱满满的，可尿起来又细又慢，甚至滴滴答答没个痛快，这时候老一辈的人可能会念叨一句：“你...

在浩如烟海的中华传统医学宝库中,有一把神奇的钥匙，它以韵律之美承载着千年治病救人的智慧结晶——这就是广为流传的《中医药方剂学汤头歌》，对...

说起乙肝这个名词，很多小伙伴都会心头一紧，作为困扰我国多年的公共卫生问题，乙肝病毒感染者的焦虑情绪完全可以理解，在西医抗病毒治疗之外，中...

早餐：唤醒脾胃的“黄金时刻”清晨5-7点（卯时）是大肠经当令，7-9点（辰时）则是胃经活跃期，这时候人体就像刚启动的机器，需要温和的能量...

每到季节交替的时候，总有人被咳嗽、痰多、胸闷这些问题困扰，西医见效快没错，但总有些人想找更温和、能调理根本的办法，今天我就给大家掏心窝子...

刷牙时突然一阵刺痛窜进牙龈深处？咬合时总感觉牙齿发飘使不上劲？这些看似平常的小毛病，可能是你的牙根在发出求救信号——牙根尖周炎已经悄悄盯...

“流水不腐，户枢不蠹，”咱们的身体就像一台精密运转的机器，用久了难免积攒些“淤泥”——熬夜后的黑眼圈、久坐不动的腰腹赘肉、换季就犯的咳嗽...