最近总听老中医提起"地骨子"，朋友们都在问这到底是啥宝贝？其实啊，这地骨子可是藏在中药柜角落里的养生高手！今天就带大家揭开它的神秘面纱,...

山野里的"猫爪印"——初识猫人参前年清明回东北老家扫墓,我在坟茔地旁的灌木丛里瞧见几株藤蔓，叶子像极了猫爪子印在泥地上，表叔路过时瞥了一...

"最近总熬夜皮肤差，听说五味子泡水喝管用？"隔壁工位的小王举着手机问我，这年头连00后都开始研究养生了，不过说起五味子，可不止是熬夜救星...

"铁打锤"这名字听着就硬核，第一次听说的朋友估计会以为这是武侠小说里的暗器，其实它是咱们老祖宗留下的一味跌打损伤良药，在民间救人无数，今...

说起金耳环，大家第一反应是不是亮晶晶的首饰？其实在咱们老祖宗的药箱里，还真藏着个同名同姓的宝贝——中药"金耳环"，这名字听着富贵，功效更...

走在山间小路，总能看到缠绕在竹篱上的藤蔓植物，这些看似普通的藤条，在中医眼里却是调理身体的"天然药库"，今天带大家认识七种常见的藤草类中...

"一捶定音，百炼成金"，这句老话放在中药炮制上再贴切不过，最近我在老字号药铺后院见到老师傅抡着枣木槌反复捶打药材的场景，瞬间明白了什么叫...

开篇掏心窝子话"血压又飙了！"这句话是不是听起来特熟悉？我身边不少朋友都被高血压折磨得够呛，每天盯着西药盒子上的副作用说明直犯嘀咕，其实...

最近老有朋友跟我吐槽,说自己买的天门冬要么是烂根要么像木棍，泡水喝起来还没效果，其实这年头中药材市场水太深，就连老中医都敢看走眼，更别说...

最近总感觉喉咙冒烟、嘴角起泡？半夜翻来覆去睡不着还莫名烦躁？八成是血热找上门了！作为常年靠奶茶续命的社畜，我深谙这种"体内着火"的痛苦，...