最近总感觉腰酸背痛,蹲下捡个东西都要扶着桌子缓半天，邻居张阿姨看我一瘸一拐的样子，神秘兮兮地塞给我一包晒干的树皮："闺女，这是咱山里挖的...

大家好,今天咱们来聊聊肠道健康的话题，现在生活节奏快，很多人吃饭不规律，熬夜加班，肠道问题越来越普遍，其实咱们老祖宗早就留下了调理肠道的...

最近整理老家橱柜时翻出个土陶罐,掀开盖子瞬间飘出股熟悉的咸香，这罐奶奶亲手腌的豆豉姜，默默见证了三代人的厨房烟火，谁能想到这个不起眼的小...

"大姨妈"这个磨人的小妖精，迟到早退、忽多忽少，总能让姑娘们揪心，这些年试过西药黄体酮、短效避孕药，效果像开盲盒，其实老祖宗留下的中药调...

在中医药的浩瀚宝库中,总有一些药材长得相像，功效却各有千秋，就像补骨脂，就有几位容易让人混淆的“亲戚”，它们或是因外形相近被认错，或是在...

姐妹们有没有这样的经历？每次"大姨妈"一来就疼得直冒冷汗，捂着肚子蜷成虾米，吃止痛药又怕伤胃伤肝，其实咱们老祖宗早就把法子写好了——今天...

"妈，这姜怎么辣得带点甜味？"小时候看母亲炖肉总往锅里加几片特别的姜片，后来我才知道，这种带着独特香气的"厨房秘密武器"竟是传承千年的中...

在中药材圈子里混久了,我发现个有意思的现象：真正值钱的宝贝往往藏在土里好几年，今天就带大家认识几种"养老型"中药材，种下去不用年年伺候，...

最近总感觉身体像台超负荷运转的机器,早上起床关节发僵，换季必犯的偏头痛又开始作祟，翻遍家里药箱却不敢随便吃药，直到邻居张阿姨送来包"防风...

"网上买的海马中药材总感觉不对劲，咋分辨真假啊？"哎呦喂，这个问题可问到点子上了！作为混迹药材圈十年的老司机，今天就带大家揭开海马药材的...